Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2014
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 75,08g | Carbh: 199,32g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дымов Индейка Копченая. Almuerzo: Жареная Говядина (Только Постное), Рисовая Лапша (Вареная), Яблоко. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Белый Хлеб, President Сыр Эдам, Несквик Готовый Завтрак, Дымов Индейка Копченая, Белый Хлеб, Спрайт Спрайт, Водка. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|