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13 oct. 21
Diario de SkitzerTheCat, 13 oct. 21
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A solid couple weeks of eating complete garbage and not exercising... Stress is a biotch....
94,3 kg
Disminuído hasta ahora:
30,8 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2021:
1355 kcal
Grasa: 55,95g | Prot: 32,24g | Carbh: 169,85g.
Desayuno:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Almuerzo:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Nissin Cup Noodles Beef Flavor.
Cena:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Michael Angelo's Eggplant Parmesan.
Pasa Bocas / Otros:
Domino Sugar Granulated Sugar, Mangos , Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
más...
3017 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
10 Seguidores
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Comentarios
At least you didn't gain! Look at the bright side. 🌞
13 oct. 21 por el miembro:
doxiemom264
I so agree!!! Hang in there, strength 💪🏼🌟
13 oct. 21 por el miembro:
yogagoddess186
Just start again. It’s the trying that really counts. Keep trying long enough and all of a sudden it’s a healthy habit you developed. Weird how that happens.
15 oct. 21 por el miembro:
Daddy Manatee
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