Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 67,52g | Prot: 95,90g | Carbh: 191,05g.
Desayuno: Bega Smokey BBQ Slices, Morin Creamy Peanut Butter, Beef Meatballs, Uleg Sambal Kemiri, Yun-Yi Tahu Kuning, Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berxerk
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