Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 119,56g | Carbh: 289,14g.
Desayuno: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Tea with Milk and Sugar, Haldiram's Salted Peanuts, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Brown Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Besan Ladoo, Plain Toffee, Bananas. Almuerzo: Arhar Dal, Masoor Dal, Nutrela Soya Chunks, Sugar, Plain Yoghurt (Whole Milk), Bhindi. Cena: Vanilla Ice Creams, Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Biscuit, Amul Butter , Brown Bread, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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