Diario de putrahidayatullah, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
474 kcal Grasa: 7,81g | Prot: 23,86g | Carbh: 83,22g.   Desayuno: Salak, Jeruk, Buah Anggur. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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