Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 14,91g | Prot: 39,66g | Carbh: 260,25g.
Desayuno: Банан, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден. Almuerzo: Овсяные Отруби, Чечевичный Суп. Cena: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чернослив, Болгарский Перец, Изюм. más...
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1462 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stellochkasimonova
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