Diario de UDTres, 15 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:

1651 kcal

Grasa: 30,99g | Prot: 186,18g | Carbh: 153,24g. Desayuno: Rolled Oats , My whey protein, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Almuerzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: My whey protein. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

good loss 🥰👌

14 oct. 21 por el miembro: trishjones


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