Diario de L'Ispanico, 15 oct. 21

Venerdì 15 ottobre 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
2872 kcal Grasa: 111,68g | Prot: 111,16g | Carbh: 347,52g.   Desayuno: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Picard Polpo con Patate, Gamberetto Cotti, Barilla Pesto alla Genovese, Rana Trofiette Fresche. Cena: Esselunga Pane dei Morti, Brutti ma Buoni, Pizza al Formaggio, Pizza Margherita, Focaccia Genovese. Pasa Bocas / Otros: Baci di Dama. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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