Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 28,77g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: White Bread , Coffee with Milk and Sugar, Shrimp, Chinese Fried Rice, Cereal with Milk, Tomatoes, Tomatoes. Almuerzo: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Soy Milk , Water , Egg Bread Roll. más...
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1202 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansando - 17 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hayct16
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