Diario de Julia Viktoria, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1046 kcal Grasa: 24,10g | Prot: 55,74g | Carbh: 146,87g.   Desayuno: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Beete, Dill, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Cena: Kohlrabi, Rinderhackfleisch, Sonnenblumenöl, Zwetschgen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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