Diario de Laura4481, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1161 kcal Grasa: 37,88g | Prot: 68,71g | Carbh: 131,73g.   Desayuno: Alce Nero Miele di Castagno, Mela, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Lavazza Caffè Ginseng, Patata Arrosto, Arrosto di Maiale. Cena: Alce Nero Marmellata Agrumi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Plazotta Schüttelbrot, Pane Bianco, Melchiori Balsacrema di Mela Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Zucchine Grigliate, Esselunga Radicchio Variegato. Pasa Bocas / Otros: Best Espresso Caffè Macchiato , Mela. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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