Diario de Bev747, 15 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021

81,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 21,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:

491 kcal

Grasa: 17,60g | Prot: 17,49g | Carbh: 62,44g. Almuerzo: KFC Potato & Gravy (Regular), KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Dinner Roll, KFC Wicked Wings (3 pieces). Pasa Bocas / Otros: Blueberries . más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

finally the fluid tablets got rid of 1kg of fluid yesterday fingers crossed 🤞 I will be in the 70s very soon...

15 oct. 21 por el miembro: Bev747

good on ya, doing great. 🥰🤞👌

15 oct. 21 por el miembro: trishjones


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