Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 117,34g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Almuerzo: Морковь по-Корейски со Свежим Огурцом, Овощное Рагу, Кальмары Том-Ям. Cena: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Мегамарт Авокадо, Морской Котик Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_yammy
|