Diario de sintagilangroy, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1303 kcal Grasa: 30,26g | Prot: 60,20g | Carbh: 207,22g.   Desayuno: Pepaya, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Kangkung, Jengkol. Cena: Jengkol, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: NutriSari Lemon Tea, Ubi Jalar (Manis), Semangka, Pepaya, Nanas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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