Diario de chetna.k, 15 oct. 21

gained back 0.4 kgs and returned to 60kgs. I'm not doing workout since 4 days 😐
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
660 kcal Grasa: 18,58g | Prot: 23,57g | Carbh: 106,27g.   Desayuno: Kala Chana. Almuerzo: Baingan Bharta, Wheat Chapati, Masoor Dal, Rice (Fat Added in Cooking). Cena: Gatte Ki Sabzi, Wheat Chapati. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
1414 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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