Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 155,40g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Onces: Welch's Red Seedless Grapes, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend, Wellsley Farms Wild Caught Mahi-Mahi Loins. Cena: Yuengling Traditional Lager, California Tortilla Blackened Chicken Quesadilla. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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