Diario de zapatista, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1440 kcal Grasa: 62,55g | Prot: 33,59g | Carbh: 198,26g.   Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Starbucks Caffe Americano (Venti), Taco Bell 1/2 lb Cheesy Potato Burrito. Almuerzo: Oranges, Apples, Taco Bell Doritos. más...
2529 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.