Diario de pramestiarumm, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
552 kcal Grasa: 35,21g | Prot: 34,33g | Carbh: 25,72g.   Desayuno:  Kolak, Tempe Goreng. Almuerzo:  Daging Sapi. más...
2324 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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