Diario de Настя Горча, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1799 kcal Grasa: 67,41g | Prot: 155,25g | Carbh: 147,31g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.