Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 47,17g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Yale Yale Stik Bulat Rasa Cokelat, Pisang, Jengkol, Sania Minyak Goreng. Almuerzo: Ayam Goreng, Maicih Basreng, Nabati Vitakrim Raspberry Yoghurt, Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus. Cena: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Kukus, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Udang, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Getuk, Relaxa Permen, Tape Singkong. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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