Diario de alamovskaaalena, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1048 kcal Grasa: 24,15g | Prot: 58,58g | Carbh: 169,25g.   Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo:  Яблоки Гала, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
2176 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alamovskaaalena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.