Diario de anastas.sevast, 16 oct. 21

Диапазон веса за неделю: 65.1-66.1. перед КД
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1514 kcal Grasa: 65,87g | Prot: 85,86g | Carbh: 141,04g.   Desayuno: SPAR Пицца Домашняя, Персики, Манго, Filippo Berio Соус Песто Классический, Heidi Грюйер, Вкусвилл Сыр Мимолет, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вкусвилл Океаника Омега-3 - 90%. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. más...
2520 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastas.sevast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.