Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 68,47g | Prot: 35,93g | Carbh: 194,87g.
Desayuno: Marmelade, Frischkäse, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Kaffee mit Milch, Duplo Duplo, Gemüsepfanne, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Erdbeeren. Cena: Ketchup, Trader Joe's Röstzwiebeln, REWE Bäcker Brötchen , Vegetarisches Würstchen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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