Diario de elfm99, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1667 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 74,26g | Carbh: 233,18g.   Desayuno: Banane, Kiwi. Almuerzo: Prunes, Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou , Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Quinoa, Carrefour Palets aux Légumes du Potager. Cena: Kiwi, Carrefour Nouilles de Riz, Carrefour Sauce Soja Sucrée , Miel, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Lidl Escalopes de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Oranges. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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