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bf 20.3
bw 58.9
mm 37.7
bmi 19.5
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 112,30g | Carbh: 130,18g.
Desayuno: Prozis Cacao in Polvere, Lamponi, Alpro Soya Yogurt Vaniglia, Adez Meravigliosa Mandorla, Prozis Fiocchi d'avena. Almuerzo: Zucca, Frittata di zucchine e albumi con mozzarella light, Insalata Mista Verde, Monini Olio Extra Vergine di Oliva . Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Insalata Mista Verde, Torta di patate. Pasa Bocas / Otros: Alpro More Fruit Lampone e Mela, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Marmellata di mango e semi di chia, Mini torta low carb. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiaindia
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