Diario de Avanti e solo avanti, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1513 kcal Grasa: 75,91g | Prot: 98,16g | Carbh: 108,96g.   Desayuno: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Almuerzo: Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Peperone Rosso Dolce, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Avocado, Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Conad Cipolla Dorata, Cetriolo (con Buccia), Peperone Rosso Dolce, Fegato di Maiale, Uovo. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Avanti e solo avanti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.