Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 88,58g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Harris Teeter Reduced Fat 2% Milk. Almuerzo: Campbell's Chunky Fajita Chicken with Rice and Beans. Cena: Food Club Large Egg, Roasted Potato, Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). más...
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3659 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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