Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 145,59g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Isolate Prime Baunilha, Canela, Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Melão. Almuerzo: Melão, Esparguete (Cozido), Carne de Peru (Cozido, Assado), Tomates Vermelhos. Cena: Tomates Vermelhos, Carapau Frito. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Isolate Prime Baunilha. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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