Diario de Lyaysan93, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1473 kcal Grasa: 56,32g | Prot: 60,57g | Carbh: 191,05g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. Almuerzo: Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Арбуз, Heinz Фруктовый Салатик. más...
61 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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