Diario de Gejah11, 16 oct. 21

Not good :(
59 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1907 kcal Grasa: 89,82g | Prot: 82,70g | Carbh: 185,49g.   Desayuno: Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Bega Tasty Cheese Slices, Chicken Sausage, Scrambled Egg Sandwich, Herbal Tea. Pasa Bocas / Otros: SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Peanut Butter, Little Spoon Hazelnut Gelato, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
41 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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