Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 31,99g | Carbh: 180,48g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Beef Sausage, Broccoli , Nasi Putih. Almuerzo: Bega Smokey BBQ Slices, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kanzler Singles Original, Mama Suka Saus Topokki, Broccoli , Nasi Putih. Cena: Banana, Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berxerk
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