Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 152,64g | Prot: 122,02g | Carbh: 246,97g.
Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Orange Juice , Frigo Crumbled Feta Cheese, Publix Grade A Whole Milk, Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Kirkland Signature Organic Eggs. Almuerzo: Banana, Egg Salad, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Cena: Yuengling Traditional Lager, Coleslaw , Miller's Ale House Chicken Philly. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Fudge Bars, Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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