Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 39,76g | Carbh: 68,48g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Kellogg's All-Bran, Banana Prata. Almuerzo: Sweet Grape Tomate-Uva, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Moranga, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvio Sa
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