Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 167,89g | Carbh: 272,30g.
Almuerzo: Burro di Arachidi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% . Cena: Piadina Kebab, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Yamamoto Muscle Whey Complex. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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