Diario de ollennka, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1915 kcal Grasa: 119,05g | Prot: 101,98g | Carbh: 114,98g.   Desayuno: Кофе, Окей Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Мельба, Rich Гранатовый Сок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слобода Масло Подсолнечное, Роскар Яйца Куриные, ВкусВилл Медальоны Рыбные, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Cena: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический, Мандарины, Творог 9%. más...
2436 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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