Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 11,48g | Prot: 33,74g | Carbh: 74,12g.
Desayuno: Banana, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato. Almuerzo: Mela, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Finocchio, Fragole, Kiwi, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoami_ops
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