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Oops
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 76,75g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: NaturaleBio Olio di Cocco, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Caffè (dalla Moca), Perugina Cacao Amaro, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Dietor Dolcificante Liquido, Fiorentini Fiocchi d'avena, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alpro Latte di Riso. Almuerzo: La Bottega del Gusto Salame Strolghino, Caffè (Espresso), Mela Verde, Pasta alla Norma. Cena: Grana Padano Parmigiano, Bennet Pane Siciliano , Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Foglia Verde Insalata Mista, Branzino. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto, Fruttil Fruttosio, Cannella, Melinda Mela Renetta, Buitoni Pasta Sfoglia. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Ginnastica ginocchio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ornys61
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