Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2880 kcal
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Grasa: 101,60g | Prot: 153,45g | Carbh: 330,64g.
Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Italac Leite Integral, Junior Pão de Forma. Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Cena: Junior Pão de Forma, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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