Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 30,34g | Prot: 64,09g | Carbh: 149,65g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Hati Ayam, Sate Ayam, Apel. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Pare, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Apel, Kacang Tanah, Telur Puyuh, Mangga, Tempura Udang, Sale Pisang, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajeng.april
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