|
Талия — 62,5
Живот — 70,5
Бёдра — 88,5
Нога левая — 52
Нога правая —53
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 78,36g | Prot: 155,15g | Carbh: 176,19g.
Desayuno: Американо, Помидоры, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Тортилья, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Ичалки Сыр Диетический. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, ВкусВилл Молоко 1%. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Соус Малиновый, ВкусВилл Молоко 1%, Из Села Удоево Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Любятово Галеты с Отрубями, Каждый День Грецкий Орех, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, ВкусВилл Тортилья, Ичалки Сыр Диетический, Любятово Галеты с Отрубями, Магнит Банан, Bombbar Печенье Coconut, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Dr. Oetker Кунжут, Doshirak Морская Капуста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Bonvida Соевый Соус, Лента Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Басмати. más...
|
peso estable
|