Diario de Hello Bossun, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1117 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 56,71g | Carbh: 89,18g.   Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tempe Goreng, KFC Dada Ayam, Martabak Telur, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Puyuh, Maicih Basreng, Teh Pucuk Harum Teh. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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