Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 67,64g | Prot: 85,39g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Чай Зеленый с Медом. Almuerzo: Свекла со Сметаной, Минтай в Сметане. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сосиска. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nika040319
|