Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 69,17g | Prot: 70,94g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Lorenz Печенье Clubs, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Мясо по-Французски, Tobepro Протеин, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almuerzo: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Merci Шоколадные Конфеты. Cena: Щи Кислые, Tobepro Протеин. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины, Tobepro Протеин, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|