Diario de NancyJo93, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
495 kcal Grasa: 15,43g | Prot: 32,00g | Carbh: 58,40g.   Desayuno: Bananas . Cena: Hard-Boiled Egg , Cooked Vegetables, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
1587 kcal Ejercicio: HIIT - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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