Diario de mik2171955, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
2517 kcal Grasa: 127,18g | Prot: 95,74g | Carbh: 155,69g.   Desayuno: Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Muller Fruit Passion Ciliegia. Almuerzo: Insalata di Pomodori, Camoscio d'Oro Perle Fresche, Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Land Gorgonzola Dop Dolce, Galbusera Cracker Magretti, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Terre d'Italia Tomino di Bosconero. Cena: Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, Parmigiana di Melanzane. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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