Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 149,66g | Carbh: 280,37g.
Desayuno: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Haldiram's Salted Peanuts, Brown Bread, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Bananas, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Sugar, Apples , Cucumber, Aloo Sabzi, Baingan Bharta, Nutrela Soya Chunks, Masoor Dal, Arhar Dal. Cena: Arhar Dal, Masoor Dal, Nutrela Soya Chunks, Milk. Pasa Bocas / Otros: Brown Bread, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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