Diario de Oliviamama , 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
2315 kcal Grasa: 98,23g | Prot: 86,08g | Carbh: 271,87g.   Desayuno:  Orange Juice , Crackers. Almuerzo:  Italian Sausage, Sticks Kebob Shop Chicken Kebob,  Cooked Mushrooms, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Cena: Hanami Prawn Crackers,  Chicken Stir Fry,  Stir Fried Vegetables,  Fried Rice. Pasa Bocas / Otros:  Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts ,  Lemon Cake, McVities Digestive Wheat Biscuits, Crackers,  Orange Juice ,  Coconut Water . más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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