Diario de ksyu000007, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
2040 kcal Grasa: 82,16g | Prot: 132,39g | Carbh: 201,88g.   Desayuno: Blueberries, Bonnysa Piña Entera Natural, Torras Chocolate Negro Stevia, Hacendado Tarta Blanca, Mercadona Barra de Pan, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Hierbas Aromaticas. Almuerzo: Carrefour Mozzarella Rallada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Spaghetti, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Tomatoes, Cucumber, Philadelphia Queso Untar Light. Cena: Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate, La Vieja Fábrica Mermelada de Ciruela, Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Milbona Skyr Natural. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Alipende Café Molido Mezcla, Central Lechera Asturiana Leche Entera. más...
280 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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