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100.75
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 324,46g | Carbh: 180,58g.
Desayuno: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Banana Prata. Almuerzo: Batata Doce, Beterraba Cozida, Peito de Frango. Cena: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Cebolas, Swift Bife de Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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