Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 83,88g | Carbh: 300,50g.
Desayuno: Crepioca, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Mãe Terra Chia Semente, Monama Farinha de Aveia sem Glúten, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mamão Papaia, Mel, Scotti Cocoa. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão sem Glúten de Milho Tivva, Molho de Tomate Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão sem Glúten de Milho Tivva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Benni Manteiga Ghee, Ovo Mexido, Tapioca, Castanhas-do-Pará, Uvas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bianca B F M Costa
|